Nach den Erstgesprächen, auf Basis einer fundierten Diagnose und Ihrer erklärten Bereitschaft zur Zusammenarbeit mit mir beginnt die eigentliche therapeutische Arbeit. Ich begleite Sie in Gesprächen, die dazu dienen, in einem absolut vertraulichen und geschützten Umfeld Unbewusstes bewusst zu machen, Verdrängtes zur Sprache zu bringen, Gefühlen Ausdruck zu verleihen und Unverständliches verständlich zu machen.
Gelegentlich frage ich Sie in unseren Sitzungen, was Sie kürzlich geträumt haben. Träume sind ein sehr hilfreicher und effizienter Weg, um mit Ihrem Unbewussten in Kontakt zu kommen und bestimmte Prozesse für Sie sichtbar und in Ihren Lebenskontext für Sie einordenbar zu machen.
Das Tempo der Therapie bestimmen Sie. Ebenso entscheiden Sie, ob Sie meine therapeutischen Angebote, die Sie im Laufe der Sitzungen erhalten, annehmen oder ablehnen. Dabei handelt es sich nicht um Tipps und Ratschläge, wie Sie Ihr Problem lösen sollen, sondern um erweiterte Einblicke in Ihr Selbst. Die Dauer der Therapie hängt von der Intensität Ihres Anliegens, Ihren Lebensumständen und Ihrer Bereitschaft ab, sich zu öffnen. Erfahrungsgemäß sind 1 bis 3 Sitzungen pro Woche über einen längeren Zeitraum erforderlich. Eine Psychoanalyse erfordert eine höhere Sitzungsfrequenz über einen mehrjährigen Behandlungszeitraum.
